64.疫情流行期間，孩子上學(xué)應(yīng)注意些什么？

       (1)開學(xué)前，學(xué)生應(yīng)盡量居家，減少走親訪友，聚會聚餐，減少到人員密集的公共場所活動。

       (2)孩子上學(xué)應(yīng)服從當(dāng)?shù)亟逃块T的統(tǒng)一管理，根據(jù)當(dāng)?shù)亟逃块T的通知時間返校。

       (3)對于外地返回的學(xué)生，要按當(dāng)?shù)匾咔榉揽匾筮M(jìn)行居家醫(yī)學(xué)觀察。

       (4)在居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間，要注意身體鍛煉和用眼衛(wèi)生。

       (5)疫情流行期間，學(xué)生上下學(xué)應(yīng)盡量步行、騎自行車或乘坐私家車。步行和騎車時應(yīng)盡量與他人保持1米以上距離。如必須乘坐校車、公交車等公共交通工具，在中低風(fēng)險地區(qū)，在與他人近距離接觸（小于等于1米）時應(yīng)當(dāng)佩戴一次性使用醫(yī)用口罩；在高風(fēng)險地區(qū)，應(yīng)當(dāng)全程佩戴一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品，避免用手接觸口、眼、鼻。養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

       (6)放學(xué)回到家，脫衣?lián)Q鞋，放于門口，然后摘掉口罩，及時洗手。

       65.返程復(fù)工人員出發(fā)前應(yīng)注意什么？

       準(zhǔn)備返崗的，可先了解單位所在的省份（市、區(qū)）的疫情防控形勢、復(fù)工政策、復(fù)工時間等要求，與單位協(xié)商確定返崗時間。

       (1)動身前主動聯(lián)系單位（企業(yè)），如實匯報自己及家人的健康狀況，有無疫情發(fā)生地的旅行或居住史、發(fā)熱咳嗽病人接觸史等。

       (2)出發(fā)前要做好自我健康狀況監(jiān)測，特別是要注意自己是否有發(fā)熱等癥狀。如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，不能出行，并應(yīng)及時報告或就診。

       (3)提前準(zhǔn)備口罩、免洗洗手液或消毒濕紙巾等用品。旅途中若無法及時洗手時，可用免洗洗手液或消毒濕紙巾等清潔用品擦拭。

       (4)配合單位（企業(yè)）及屬地政府、轄區(qū)社區(qū)的有關(guān)安排，配合做好返城后的必要的醫(yī)學(xué)觀察。

       66.傳染病防控中，個人應(yīng)承擔(dān)哪些責(zé)任和義務(wù)？

       按照《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定，自覺承擔(dān)疫情防控的個人責(zé)任，協(xié)助、配合、服從政府部門組織開展的防控工作。

       到過疫情重點地區(qū)或與病人及感染者有密切接觸的人員，應(yīng)及時向有關(guān)單位或機構(gòu)報告，按要求進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察。

       要從政府、權(quán)威的衛(wèi)生機構(gòu)或?qū)I(yè)機構(gòu)獲取防病指導(dǎo)和疫情信息，積極響應(yīng)政府有關(guān)倡議，少去人員密集場所，做好個人防護(hù)。

       因個人違反相關(guān)規(guī)定，導(dǎo)致傳染病傳播、流行，給他人人身、財產(chǎn)造成損害的，要承擔(dān)響應(yīng)的乏力責(zé)任。

       67.如果疾病預(yù)防控制部門的工作人員來家里調(diào)查怎么辦？

       疫情流行期間，為了調(diào)查病例的發(fā)病和就診情況、臨床特征、危險因素和暴露史，發(fā)現(xiàn)和管理密切接觸者，疾病預(yù)防機構(gòu)要進(jìn)行流行病學(xué)調(diào)查。

       調(diào)查內(nèi)容包括個人基本情況、就診情況、危險因素與暴露史、實驗室檢測、密切接觸者等，通過調(diào)查，摸排感染來源、傳播方式和可能的感染者。

       在中華人民共和國領(lǐng)域內(nèi)的一切單位和個人，必須接受疾病預(yù)防控制機構(gòu)、醫(yī)療機構(gòu)有關(guān)傳染病的調(diào)查、檢驗、采集樣本、隔離治療等預(yù)防、控制措施，如實提供有關(guān)情況。當(dāng)身穿防護(hù)服的流調(diào)人員出現(xiàn)在家門口，不要害怕，更不要擔(dān)心被隔離、被歧視、隱私被泄露等，流行病學(xué)調(diào)查有著嚴(yán)格的要求和規(guī)范的流程，最終目的是為了保護(hù)大家的安全和健康。

       68.如何應(yīng)對疫情恐懼？

       要認(rèn)識到，在疫情流行期間，出現(xiàn)恐懼、緊張和焦慮等情緒，是自然的，不必過度緊張?？朔謶中睦?，要從以下方面入手：

       (1)要對疫情有正確的認(rèn)識，從政府和權(quán)威機構(gòu)了解正確的知識，做好必要的防護(hù)，知曉正確的就診流程和渠道，不恐慌，堅定疫情終會被戰(zhàn)勝的信心。

       (2)要做到作息規(guī)律，保證充足的睡眠，適度鍛煉，讀數(shù)，聽音樂等，保證飲食健康。

       (3)積極進(jìn)行心理調(diào)適：與他人多交流，相互鼓勵，相互心理支持，轉(zhuǎn)移注意力。要以積極的態(tài)度工作、生活，注意休息，放松自己，自我安慰激勵?？梢赃M(jìn)行呼吸放松訓(xùn)練，有氧運動，正念打坐，冥想等來調(diào)適情緒。不要采取否認(rèn)、回避退縮、過分依賴他人、指責(zé)抱怨、轉(zhuǎn)移情緒發(fā)脾氣、沖動等不良應(yīng)對方式，特別是不要試圖通過煙酒來緩解緊張情緒。