和孩子一起宅家的那些招
疫情的反復(fù)讓我們有更多的時(shí)間和孩子和家人待在家中,但也為很多家庭帶來了不小的挑戰(zhàn)。
如何跟家里的“神獸”朝夕相處?
如何能讓家里保持和睦的氛圍?
孩子每天上網(wǎng),如何確保上網(wǎng)安全?
家庭預(yù)算縮緊又不想虧待孩子,
該如何合理分配開支?
各方壓力讓我們變得焦躁易怒,如何盡快冷靜?
這里我們和大家支支招,希望能有所幫助。
首先,建立確保家里保持和諧、有愛和快樂的氛圍,對孩子的成長至關(guān)重要,尤其是在特殊時(shí)期,可以增加孩子的安全感。
這就需要家長們
1.盡量使用積極正面的語言來和孩子對話
2.嘗試和所有家庭成員一起分擔(dān)家務(wù)和責(zé)任
3.管理自己的脾氣,想辦法自我冷靜
4.保持開放態(tài)度,學(xué)會傾聽
如果家里的孩子是新出生的嬰兒,可以嘗試學(xué)習(xí)更多和寶寶一起學(xué)習(xí)、游戲和相處的方式。與此同時(shí),也別忘了要關(guān)心和關(guān)愛自己。如果感到孤獨(dú)、不知所措、焦慮或者恐懼,這都是完全正常的,你需要更多的傾訴、休息和給自己留出一些時(shí)間。
如果家里的孩子大一點(diǎn),可以嘗試這些寓教于樂的小游戲,幫助孩子通過語言、數(shù)字、物體、戲劇和音樂等安全有趣的方式去探索和表達(dá)自我,也給孩子和你留下更多美好的回憶。
如果家里的孩子是青少年,他們可能會想念學(xué)校、朋友和社交。在提供給他們所需要的支持的同時(shí),也需要給他們留出能夠充分表達(dá)自我的空間。多一些理解和聆聽,多一些陪伴和分擔(dān)。 當(dāng)然,確保安全上網(wǎng)也很重要!如果家里的孩子有殘障,你可能需要提供更多的關(guān)愛、溝通和正能量,并盡可能的多尋求幫助。
疫情不光對我們的生活,也對很多人的收入產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。這個(gè)時(shí)期,如果孩子要求買東西,可能常常會引起爭吵。不妨和孩子一起來制定一個(gè)家庭預(yù)算規(guī)劃,也能幫助他們更好地理解和應(yīng)對這個(gè)困難的時(shí)期。
當(dāng)然,盡管我們很愛孩子,但是照顧孩子以及面對收入和隔離所帶來的多重壓力時(shí),往往也會往我們變得焦躁易怒。可以嘗試這些方法,試著讓自己平靜下來,看看會不會好一些,也能避免傷害到身邊的人。主辦單位:盤錦市衛(wèi)生健康委員會 版權(quán)所有:盤錦市人民政府辦公室 [網(wǎng)站地圖]
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