當前，國內疫情防控已進入常態(tài)化，但持續(xù)蔓延的境外疫情，加之秋冬季呼吸道傳染病進入高發(fā)期，使新冠肺炎的關注度有增無減，特別是究竟如何有效防治新冠肺炎這一話題熱度更是居高不下。12月2日，記者采訪了遼寧省新冠肺炎中醫(yī)救治專家組組長、遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院呼吸科主任曲妮妮，請她從中醫(yī)學的角度講講對新冠肺炎的認識，并提供一些有效的防治方法。

“新冠肺炎其實就是中醫(yī)學里的一種瘟疫、疫病，人類社會發(fā)展與疫病相伴相生，中醫(yī)藥在我國歷代疫病防治中一直發(fā)揮著不可替代的重要作用，其辨證論治的理念在今年的新冠肺炎防治中發(fā)揮了顯著優(yōu)勢?！鼻菽菡f，國家一共推出了8版診療方案，自第3版開始加入了中醫(yī)診療方案。中醫(yī)診療方案明確新冠肺炎防治要根據地域情況、氣候條件以及個人體質來辨證論治。因其整體呈現濕熱毒瘀的特點，符合濕邪起病比較慢、變化多端的特點，中醫(yī)又將新冠肺炎稱為濕疫或濕毒疫。我省屬東北地區(qū)，冬季氣候寒冷干燥，加之室內暖氣溫度較高，遼沈地區(qū)新冠肺炎基本病機特點可概括為濕、熱、毒、瘀、虛，兼寒、兼燥。為此，在國家出臺中醫(yī)診療方案的基礎上，我省結合區(qū)域特點，前后共制定了3版新冠肺炎中醫(yī)防治方案，使得新冠肺炎防治更有針對性。

“中醫(yī)學講究扶正祛邪，對于新冠肺炎這個傳染性疾病來說，平衡免疫力、未病先防尤為重要。”曲妮妮說，在救治過程中，他們發(fā)現體質較弱的老年人或者一些有基礎疾病的人更容易感染新冠肺炎，免疫力好的人患病的可能性比較低。好的免疫力是指免疫功能正常，處于一種平衡狀態(tài)。

那么，從中醫(yī)角度，如何平衡免疫力，做到未病先防？

曲妮妮表示，在中醫(yī)看來，免疫力相當于人體“正氣”“陽氣”，“正氣存內，邪不可干”，也就是說，當人體“正氣”足時，便不會受到疫病等侵害。平衡免疫力，就是讓人體“正氣”充足，“陽氣”不虧。

讓“正氣”充足需要在日常生活中注重調理，養(yǎng)成健康的生活習慣，比如飲食起居要有規(guī)律，運動等要適度，不可過量。曲妮妮還提醒，要注重順應“春生、夏長、秋收、冬藏”的時節(jié)變化。眼下已進入冬季，平時應注意保暖。在運動方面，專家推薦了太極拳和八段錦，特別是八段錦簡單易學，動作連綿柔和，適合冬季鍛煉。

預防新冠肺炎還可以通過食療、藥療或者膏方。同時，還可采用不同的中醫(yī)適宜技術來預防新冠肺炎，比如中藥香薰、佩戴香囊及艾葉熏蒸等。中藥香薰療法在以往抗擊SARS、甲流等疫情中被大量使用，并且效果顯著。

本報記者 王敏娜 見習記者 劉芋彤