大多數女性朋友過了36歲臉上或多或少總是要跑出來一些色斑，這真是人們說得36歲一道坎，人過了36歲身體狀況各方面機能就不如以前了。特別是女性朋友，上有老，下有小，無疑要承擔更多的責任，面臨更多的挑戰，扛起更大的壓力。與此同時，身體機能也在逐漸減退。由于代謝變緩，體內容易堆積毒素，進而面部皮膚就會黑色素增多，皮膚暗黃，斑點增多。這是許多女性朋友最苦惱的事情。那么今天就教給姐妹們一個實用的祛斑方法。說到臉上色斑，我在4月18日的《激光祛斑這么多人做，效果怎樣？會反彈嗎？》一文中曾講過：臉上色斑分先天性色斑和后天性色斑的，在此我就不多介紹了，大家可以點擊我4月18日的文章觀看詳細了解。
總之臉上長斑是因為皮膚底層黑色素過度沉著，長年累月的日曬和輻射，以及不良的生活習慣而造成的。每個人的皮膚和體質都不一樣的，所以市面上一般的祛斑產品治標不治本，想要真正徹底去除斑點，得從皮膚最深層著手解決，普通化妝品是很難祛除，下面請詳細看哦！機會難得哦！
一、“十斑九干”祛斑就是怎樣強力對皮膚細胞補充水分的過程
斑說到底，就是擊退黑色素，而達到美白祛斑的效果。因為斑點是從我們皮膚基底層里的細胞，不斷分裂出的黑色素細胞，一層一層地往外堆積、推移到表皮層而形成的，斑點的形成過程，就是一個皮膚的新陳代謝過程，而皮膚是由細胞組成，細胞的生長肯定是不能缺少水分的。所以說真正的祛斑就是怎樣強力對皮膚細胞補充水分，讓皮膚細胞里面的黑色素代謝速度加快，而達到祛斑的效果。為什么說“十斑九干”呢，就是這個原理。
許多人用了很多美白祛斑霜，都效果不大，是因為肌膚本已缺少水分。如果說把美白淡斑比作一個洗衣服的過程，那么美白祛斑霜就相當于是洗衣液之類的東西，我們在清洗臟衣服的時候，僅僅是用洗衣液肯定是不能把衣服洗干凈的，需要用大量的清水去沖刷，而用水沖刷的過程，用在淡斑上就是讓皮膚里面的黑色素代謝的速度加快。
二、怎么才能達到補水的效果呢？
1、每天多喝水
有句話說的是“女人是做的”，這話一點都不假。沒有水，女人的肌膚就會干燥無光澤、容易老化、毛孔粗大……就連心情都會很差。女人想要保持水當當的健康皮膚就應該多喝水。特別是在早晨，醒來之后喝上一杯水不僅可以幫你醒膚，還可以滋潤腸道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陳代謝，幫助你排出體內積累的毒素2、堅持使用玻尿酸原液補水
玻尿酸原液最大的作用就是補水保濕，實際上使用玻尿酸原液是不分時間的，白天和晚上都能用，只是玻尿酸原液其補水保濕成分更強一點，白天由于受紫外線的輻射和其它環境下容易使肌膚干燥缺水，所以白天加強肌膚補水保濕是非常重要的，而晚上是肌膚吸收補水營養成分的最佳時期，所以晚上臨睡前使用玻尿酸原液補水也非常關鍵的。二、堅持使用持有國家美白淡斑生產特證的美白祛斑霜
而對于斑點淡化來說，僅僅是促進皮膚的新陳代謝，沒有去把黑色素細胞解決掉，新生的細胞依然是有黑色素的，那么黑色素細胞堆積、推移到表皮層還是會有斑點的。所以對于斑點的淡化來說，補水和美白二者是相輔相成的，缺一不可。
三、堅持使用持有國家防曬生產特證的美白防曬產品
眾所周知，紫外線照射會讓皮膚變黑，因為紫外線會刺激皮膚黑色素生成，想要美白防曬必不可少。美白淡斑我們平時防曬是非常重要的。另外很多女性要一整天地對著電腦、手機等有輻射的電子產品，日積月累之中就會影響到女性的皮膚及精神狀況。 因此我們要記得養成在電腦旁邊放上一杯水的習慣，可以減少輻射的傷害，同時常備一瓶保溫補水功能的爽膚水，注意及時地補充水分。當然斑點的形成是多方面原因造成的，我們在做好平時肌膚護理的護理同時，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，平時多吃一些有助于補水美白的水果（番茄、蘋果之類）養成良好的飲食和作息習慣都是非常重要的。
最后希望姐妹們加關注我，凡待遇美容、化妝、保健等方面的問題都可隨時咨詢我，我都會在第一時間給大家回復的。祝姐妹們天天心情愉快，開開心心，越來越美麗！
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